flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

5/27早く起きた?朝には…?

明け方の地震で愛犬がビビってしまいおしっこを繰り返す事三回…二度寝しようと思ったけど完全に目が覚めたので早い時間からロードに🚴‍♂️

 

ニュースでこれでもかと暑いということを連呼するので補給の買えない花園渓谷ルートではなく四時渓谷ルートから田人を抜け塙町へ笑笑

f:id:manabuhirao:20190528123802j:image

田人のあたりは29度だった笑笑

水分を購入して小川から北茨城市

f:id:manabuhirao:20190528123850j:image

締めはガリガリ君笑笑

f:id:manabuhirao:20190528123908p:imagef:id:manabuhirao:20190528124204p:imagef:id:manabuhirao:20190528124127p:image

 

夕方は子供の自転車指導。

何だかんだ2時間かからずに乗りやがった笑笑

嬉しい半面悲しさも少々笑笑

でも嫁は動画しか撮ってない…

 

暑かったけど充実した1日でした♪