8/21 僕の夏休みday1 〜インターバルで渡辺町〜

本日から夏休み期間突入。

day 1は地元でインターバルトレーニング。

久々の渡辺町×2。

2本目スタートで野生のS川さんに会う。

そのまま植田までランデヴー笑

ここは4倍くらいで10分弱なのでいいインターバルスポットだ♪