本日は地元で先輩方とロード練。
再来週ヒルクライムレースなのでアゲアゲの先輩。
地元で11％と言われるところはちょうど20分ぐらいなのでそこでFTP更新を狙う笑
結構成功。
安定の微増笑笑
最後が平坦じゃなければもう少し出そうだけどな…
久々の広域農道
小山ダム側から登って緩斜面でアタック。そこから細かいアップダウンは結構好きなレイアウト。
帰宅後は洗車。
①
②
その後昼寝…
夕方からロードの世界戦。
グリーンだよを飲みながら笑
フランスのアタック連発を実らせたエースの走り！
序盤からとても面白いレース！
最高でした！
明日はコロナワクチン一回目なので完全休養で様子を見よう。
