今日で35歳。 子供を育てるようになって親のありがたみをより感じた。 ありがとう！ 今日、明日はシクロクロス世界戦！ジュニアもU23もUK！強い… 中継間際に来週前橋をチェック！ あとで賀来さんにコースのことを聞いてみよう♪ メニューは安定のVO2MAXWU FTP…

朝から住宅の打ち合わせ…早々に終わりトレーニング！ 大北渓谷が落石による通行止めから開通したので3本 1本目もがく 2本目もがく 3本目ダンシングオンリー 下ハン持った2本目がベストタイム！ そういえば出発前にカーボンケージ割れる…もう2度と買わない笑…