朝から仕事。 8:30〜15:00。 自転車を積んで行ったので着替えてキャンバー広場でシクロクロス練。 斜面で8の字と階段コース5周。 滑りやすいとこ10周に締めにフルコース。 しかし草がよく絡まるな😅

朝から仕事。 仕事中にNikeのシューズに応募！ … キセキの当選w1年以上ぶり笑笑 帰宅後Zwift。 もっときついと思ったけど昨日休んだからか脚が回って無事にクリアw 明日が終わればようやく休み。