flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-08-25から1日間の記事一覧

7月のトレーニング統計

もう8月も後半ですが7月のトレーニング統計。 骨折休業期間の6月から少しづつ巻き返し、お仕事再開までは主にローラーのみで21日より外走行解禁。 総獲得TSSは1326(先月比+648)骨折前の先々月比-1265。 週平均TSSは331.5(先月比+169.5)骨折前の先々月比-318.…

8/23 僕の夏休みday3〜シクロクロスバイクの頑固者〜

夏休みday3。 本日も昨日同様に県北トレイル。 本日の相方はシクロクロスバイクの頑固者H光さん。 昨日同様春友スタート。 下ってセイコーマート。 今日も見たことないアイス笑 続いていい友×2 2周目に枝アタックでリアディレイラー不良に… 帰宅後洗車してリ…