flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2022-10-22から1日間の記事一覧

10/14 精華祭の準備と週刊プロレス

朝から仕事。 8:30〜14:30。 帰宅して一息ついてから精華祭の準備に小学校へ。 今年も無事終了! そういえば週刊プロレスを久々に買った。 天龍引退以来かな…本日も完全休養。

10/13 完全休養な木曜日

朝から仕事。 8:30〜14:30。 今日は予定もないししっかり休息。 流石にふくらはぎがやばいwww

10/12 うん走りすぎだねw息子サッカー親父ラン

朝から仕事。 8:30〜14:30。 帰宅後サッカー送迎⚽️ ということで今日もラン。 が涼しいからか走りすぎた…10k見えたからwww 明日の疲労がというより筋肉痛がやばそうw