flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/28超級山岳2日目とローラー台FTP

今日は仕事の超級山岳2日目。

テニス合宿44名🎾

人数は少ないが内容は濃い笑朝から和牛のスジ肉を炊く。

それをつめてつめてカレーに🍛ほぼつきっきりも合間にレストラン業務をもちろんこなす。

 

流石に疲れた笑笑

 

営業終了後台車の返却というより乗り換え。

滅多にない親父と2人外食笑笑

人生初かというくらいのレベルで奢る笑笑

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小学、中学の同級生の親の営むふじよし。

彼は家を継いではいないが。

 

帰宅後ローラー台FTPも出力上がらず、脚回らずで1セットで心が折れた。

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明日は朝が早い…頑張って起きよう。