flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

12/14 仕事と完全休養

朝から仕事。

8:30〜15:00。

 

泊まりがないから早上がりも相変わらず左脹脛はダメっぽい。

 

念のため本日も休養。

 

福島空港まで2週間なのでこれくらいの感覚が調整しやすいな。