2023-01-08 12/3 ロード練とひたちなかでサッカーと ロードバイク練 本日は休日。 ロード練。 小雨そしてマリンタワー過ぎたところでパンク。一気に体が冷えたので帰宅することに。 TSS141。 そして明日の仕込みに実家。 夕方は子供のサッカーでひたちなかへ。 くら寿司食べて怒涛の土曜日終了。