flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

12/3 ロード練とひたちなかでサッカーと

本日は休日。

ロード練。

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小雨そしてマリンタワー過ぎたところでパンク。一気に体が冷えたので帰宅することに。

TSS141。

そして明日の仕込みに実家。

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夕方は子供のサッカーでひたちなかへ。

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くら寿司食べて怒涛の土曜日終了。
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