flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

1/21 舗装路を忘れる一週間スタート!

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週末にはホームゲーム茨城シクロクロス第3戦城里町

幸い今日明日は昼宴会、水曜休館日、木金予約なしとありがたすぎる就業状況♪

打倒キャンバー

を合言葉にホームコースマウントあかねシクロクロスコースでトレーニング!

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キャンバーで落車笑ブラケット曲がる笑笑

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オフロードで良かった…

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今日の食事と運動🍽

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体重が上がったのは疲れてるからかな…

 

明日もしっかりシクロクロス練!