flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

1/5 最高のスタートをありがとうSNKRS !と家族サービス

本日は休日。

新年一発目!の休日ということで個人的には元旦気分w

こんなブログに目を通してくださる皆様本年も宜しくお願いしますm(_ _)m

 

朝からNIKE SNKRSでDunkのゲットを狙う…

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年末のジョーダン11に続いてゲット👍

最高のスタート!!!

 

家族も寝てるので自分のやるべきことをやる。

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警察署で車庫証明の申請に。
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実家で新年の挨拶と今後のお話を少々。
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メインバンクで支店長と少々。

帰宅すると家族も起きていたので家族サービスへ。

シーマーク何とかへ。1年ぶり2度目笑笑
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海の見える公園はナイスだった。

寒いけどね笑笑

 

帰宅後はしっかりトレーニン

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今日からツールドズイフトなるイベントが始まったのでとりあえず参戦。

はっきり言ってレースw

Z3を基本に坂でしょっちゅうインターバルw

新年早々高強度w

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2本目は軽く流そうと思ったのでDの物を選んだけど変に上げる韓国人がいて後半30分はやはりZ3くらい…

やりすぎ感もある笑笑

 

やや疲れを感じてきたな。