flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

1/8 立哨Aとキャンバー広場

仕事前に小学校の立哨当番

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登校初日から立哨当番と働いてる感w

寒いけど低学年の子の挨拶は朝から気持ちがいい♪

もちろん今日も仕事…

8:30〜15:00。

クソ寒いけど寒いと言っていても上手くはならないのでキャンバー広場でトレーニング。

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終わってから気づくのだがログが取れていない…

斜面で8の字50-50

直登×10

イモムシ周回×3

担ぎ周回×5

 

そういえば2021年まだ休み1日じゃん…もちろん俺だけね…