flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

4/23 登りすぎたツールドワトピア

朝から仕事。

8:30〜15:00。

 

帰宅後仮想世界へ。

週末のレースに向けて程良くということで基本Z3くらいを考えていたけれど選んだライドのツールドワトピアが登り…

結局Z4連発笑笑

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まあやむを得ない笑笑

 

明日は仕事後に移動なので休養日。