5/7 メニューだけでは強くはならないと感じて

朝から仕事。

8:30〜15:00。

週末のパンの発注を忘れていたので市内を這いずり回ってパンを何とか確保🥖

帰宅して仮想世界。

FTPメニューだけでは強くはならないと感じてプラスでZ5で10分。

そもそもZ5で10分はおかしいのでいい加減テストしなければ…