flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

7/16 急いで帰ってVO2MAX

朝から仕事。

8:30〜18:30。

そのまま明日朝の仕込みに実家へ。

急いで帰って仮想世界でVO2MAX。

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TSS90

 

明日は今月はじめてのキャンプ場朝食販売だ。