2022-08-06 7/29 ペースパートナーで有酸素運動 トレーニング 朝から仕事。 8:30〜18:30。 帰宅後仮想世界で有酸素運動。 TSS78 明日から二日間は子供のサッカーで神栖へ。 ランですね。