朝から仕事。 8：30〜15:00。 帰宅後左ふくらはぎにテーピングをしてSさんに教えてもらったことを即実践ということでシクロクロスバイクに乗り込み舗装路練。 この自転車のスピードの乗せ方を勉強×2！

朝から仕事。 8：30〜15:00。 流石に疲れたので今日は休養日。

①練習について ・シクロクロスバイクで舗装路を早く走る練習をしてみること。 スピードの出し方などバイクの特色を掴む意味もある。 確かにシクロクロスバイクに乗る機会がわずか1時間でシーズンイン…早速実践します。 ・コーナーの捉え方。 一般的なコーナ…