flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

1/4完全休養

本日もお休み。 警察署に車庫証明をとりに行き、 実家で餅を食べる。 ゆっくりした1.4

1/3 恒例の?トレイル初め

加藤さんの声掛けで昨年からお世話になってるトレイル初め。 そして彼らを誘ってみたw↓ いい天気。 TSS216 ライドの締めはつけ麺大盛り! いい時間だったな〜

1/2 箱根駅伝と実家挨拶〜年越しそばにお餅におせちに福袋〜

いつも通りの朝だけど箱根駅伝を見られる幸せ。 でも母校が出ないとイマイチだな。 実家へ挨拶。年末宿泊してくれた先輩から差し入れ。 年越したけどそば。 お雑煮。 減らないおせちw 精米を頼まれる。 福袋回収して本日は完全休養。

2023もよろしくお願いします。 1/1 ネズミーランドと武道館

後泊したので夕方まで予定もなくロード練でネズミーランドを目指す。 迷いながら到着TSS40 40の疲労ではないw そこから車で日本武道館 ムター中邑真輔が目当て。 中邑真輔ーブロックレスナー以来の生観戦。 そこから北茨城市に戻って無事に今回の出張は終了…

12/29〜12/31 カウントダウンジャパン ライド編

12/29 昨日のカウントダウンジャパンの疲れもほどほどにライドへ。 浦安の夢の国に行こうかなと思い走り出すも迷うw たどり着きしは中山競馬場w TSS50 TSS以上に疲れたけどw 12/30 平光さんにお誘いいただき石井さんのライドイン幕張。砂対策もできるし一石…

12/28〜12/31 カウントダウンジャパン お仕事編

12/28 北茨城で御用納用の特別メニューを作り一路幕張へ。 集合場所はローソンw 無事入れたw 人✖️人✖️人 餅つきの後にあんこう吊るし切り day1スタート。 仕事後は散策。 湘南乃風に当たったので二曲のみw 本日からの宿。 夕飯は市の職員とご一緒に。 12/29 …

12/26、27 珍しくちらし寿司とマクドナルドの福袋

朝から仕事。 8:30〜14:30。 26日珍しくちらし寿司なんて奢る常務。 怪しさしかないw 今年もマクドナルドの福袋当選。 レース後と年末の準備で2日とも完全休養。 明日からは幕張出張。

12/25 東北シクロクロス福島空港ステージ

全日本へのトレーニングレースと考えて出走もオーガナイザーよりC2出走はできないと言われたのでMMで出走することに。 以下レースレポート 東北シクロクロスシリーズ福島空港 コンディション ドライ&凍結&ドロ 平均心拍数162bpm 最大心拍数170bpmタイヤ vitt…