flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/2 発表会と久方ぶりの電池切れ クラシックシーズンの開幕

今朝は幼稚園の発表会。役員は早出で駐車場誘導からスタート♪

f:id:manabuhirao:20190303002051j:image

長男幼稚園最後の発表会

f:id:manabuhirao:20190303002242j:imagef:id:manabuhirao:20190303002247j:image

劇も演奏も頑張ってました!

f:id:manabuhirao:20190303002336j:image

 

昼で終わりなので帰宅後トレーニング。

ちゃんと食事を摂らなかったツケを大北渓谷で…

f:id:manabuhirao:20190303002542p:imagef:id:manabuhirao:20190303002548p:imagef:id:manabuhirao:20190303002553p:image

電池切れ…パワーも出ないし脚も回らない…

食事はちゃんと摂らなきゃダメ!!!

 

今日から春のクラッシックシーズンが開幕!

カットバックDAZN笑笑

f:id:manabuhirao:20190303002845j:image

 

眠れない夜がスタートだ笑笑

今日の食事と運動🍽

f:id:manabuhirao:20190303002941p:imagef:id:manabuhirao:20190303002945p:image