2020-08-04 8/2 寝坊と仕事と休養日 休息日 朝から仕事。 8:30〜19:00。 朝練に先輩が来ると言うから行こうかと考えたけど二度寝で寝坊。 まあ1日仕事だし。 今日はトレーニングも休む。 来週はリカバリー週。