flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/30 今日はグラベルを入れてみる

朝から仕事。

8:30〜15:00。

 

帰宅後今日もシクロクロスバイクでロード練。

芝などグラベルを入れてみなといわれたので思い当たる公園などを回る笑笑

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いいところをみつけた!

けど時間が経つと案外散歩してる人が増えてきた。

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ふと考えると次のレースはロードレースだ笑笑