flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/20 Dグループとはなんぞやな仮想世界

朝から仕事。

9:30〜19:00。

仕事前に息子をサッカーに送って行く。

f:id:manabuhirao:20220328074653j:image

 

帰宅後仮想世界で長めのグループライドに。

本日の補給食↓

f:id:manabuhirao:20220328074717j:image

Dグループだったから低めだと思ったら安定の大間違いw

f:id:manabuhirao:20220328074520p:imagef:id:manabuhirao:20220328074524p:imagef:id:manabuhirao:20220328074527p:image

でもまあ休息日明けだからそこそこ。

明日からはレストランも通常営業。