flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2/7 マウントあかねオフロード練と雪予報

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フィジカル30分

8の字30分。今日の友達は金具笑自販機でゲット笑笑

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ちょっとデカかったな笑笑


雪予報の前橋…何より運転が嫌だ…

タイムテーブルが発表されて一番最後のレース笑笑

 

ゆっくり行こうかな笑笑

 

今日の食事と運動🍽

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