flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

8/3、4、5

3日

朝から仕事

泊まりがいるので夜まで^ ^

疲労感があったので休養日

 

4日

朝から仕事

でも泊まりが無いので昼映画上がりで映画を観にTOHOシネマズへ

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エヴァのポスターを発見!

見たのは天気の子

 

安定の良さ!

 

久々に地震速報を聞く👂

 

5日

朝から暑い😵

午前中は鍼治療のため根本さんへ

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イマイチコンディションが上がらない。

昼寝して四時過ぎに乗りに行くもやっぱりイマイチ

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30kmなんとかかんとか…内臓系かな…