flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

4/21 新関本周回と除草剤…からのカイドウw

昨日は雨だったので朝から月曜日にチェックした坂を入れた関本周回へ

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2×2

3×2

短時間高強度で帰宅

 

そこから除草剤散布

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ONE PIECE海賊無双4笑笑

いよいよカイドウ!

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