flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

7/25 やっときた休みはインターバル練

本日は休日。

 

特に予定のない土曜日笑雨が弱くなったので見計って関本+勿来関でインターバル練。

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弱くなったと思う短時間を叩き込む。

1×2
2×5
3×4

若干雨に降られるもシャワー気分で気持ちいい笑笑

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明日はまた仕事笑笑