flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/4 本日も早上がりでインターバル練

朝から仕事。

今週はずっとこんな感じで泊まりがないので部活動スタイルでインターバル練。

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関本周回×3

 

かかりがよかったけどタイム更新はならず。

 

明日はまた休日笑笑