3/2 ゴットハンドとZwiftレース

朝から仕事。

8:30~15:00。

そのまま日立に鍼治療へ。

上半身の筋力低下を指摘されたので休息日にトレーニングを入れるなど対応しなければ…

帰宅後仮想世界でイベント二つ。

ライドとレースの二本立て。

思いの外きつかった笑

からのレース笑笑

コンパニオンアプリとZwiftパワーで順位が違う…

久々のレースはいいトレーニングになるな♪