flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/2 ゴットハンドとZwiftレース

朝から仕事。

8:30~15:00。

 

そのまま日立に鍼治療へ。

f:id:manabuhirao:20210305105324j:image

上半身の筋力低下を指摘されたので休息日にトレーニングを入れるなど対応しなければ…

 

帰宅後仮想世界でイベント二つ。

ライドとレースの二本立て。

f:id:manabuhirao:20210305105522p:image
f:id:manabuhirao:20210305105514p:image
f:id:manabuhirao:20210305105510p:image

思いの外きつかった笑

からのレース笑笑
f:id:manabuhirao:20210305105526p:image
f:id:manabuhirao:20210305105518p:image
f:id:manabuhirao:20210305105501p:image

コンパニオンアプリとZwiftパワーで順位が違う…
f:id:manabuhirao:20210305105506p:image
f:id:manabuhirao:20210305105457p:image

 

久々のレースはいいトレーニングになるな♪