flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/16 明日のためにその1??

朝から仕事。

8:30~15:00。

 

明日から連休で明日は筑波の山奥?でマウンテンバイク練。

 

ということで明日のためにその1?

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FTP15×3

 

思いの外辛く無い笑

というより踏めたな👍

 

明日は朝から移動なので早目に寝る!