3/16 明日のためにその１？？

朝から仕事。

8:30~15:00。

明日から連休で明日は筑波の山奥？でマウンテンバイク練。

ということで明日のためにその１？

FTP15×3

思いの外辛く無い笑

というより踏めたな👍

明日は朝から移動なので早目に寝る！