flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/9僕の夏休みday19〜ルノー水戸は冠スポンサー?〜

 

本日はルノーの点検に水戸まで行くので朝から割り切ってローラー。

土曜日レースなので有酸素と思いいい時間帯のやつに参戦。

f:id:manabuhirao:20210910211603j:image

ところが2周は有酸素だけど最後の一周がレース…せっかくだからしっかり踏みましたけど…

f:id:manabuhirao:20210910211639p:imagef:id:manabuhirao:20210910211643p:imagef:id:manabuhirao:20210910211647p:image

脚に疲れを感じる気が…

そこから下道で水戸まで。

f:id:manabuhirao:20210910211731j:image

茨城シクロクロスシリーズの冠スポンサーですが僕には関係ありません笑笑
f:id:manabuhirao:20210910211733j:image

なんだかんだで2時間以上。

帰ってからローラーやろうかななんて考えていたけどもちろんやらず笑笑

 

明日は軽めに流してしっかり用意しよう。