flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/15僕の夏休みday25〜リハビリと林道と〜

今日は朝から病院でリハビリ。

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そろそろリハビリも終わりかなと言われた。

その後いつもの林道へ。

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舗装路を1000UPして花園神社までオフロードで下る。いつもの逆パターン。

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頂上でマナバーを食べる簡単なお仕事笑笑

Amazonにもあるのでぜひ♪

ダムからもう一本林道に入って探索。
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謎の神社の先にはシングルトラックが♪

短いけど…

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オフロード16.5kmくらい。

帰宅後はしっかり洗車。
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オフロードと洗車はセット!
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冷凍庫に眠っていたアイスを食べる。

九州のやつらしい。
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メールをくれた地元が一緒なマスターの帝王の助言をいただき5mm前進!