2022-08-28 8/17 息子サッカー親父ラン ランニング 朝から仕事。 8:30〜19:00。 そのままサッカー送迎で久々ラン。 相変わらず左大腿四頭筋が痛い…大幅ペースダウン…昨日よりは良くなってると思いたい。