flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

10/28 VO2MAX

朝から仕事。

8:30〜14:30。

 

帰宅後仮想世界でVO2MAX。

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TSS77

 

明日からはお墓参りに三島です。