2/16 ようやくツアーダウンアンダーステージ5終了笑笑とローラー台FTP

ようやくツアーダウンアンダーもステージ5消化笑

明日は朝練に行こうと思うので軽め？にFTP

昨日は開かなかったGarminが今日は開く笑笑

その代わり心拍計が動かない…

↑昨日のデータ

早起きだから早く寝よう笑笑

今日の食事と運動🍽