2022-04-09 3/30 昨日は何だったのか自分の体に問いかける トレーニング 漫画ライフ 朝から仕事。 8:30〜15:30。 久々に泊まりがない。 帰宅後仮想世界でFTPインターバル。 20×2。 きついけどできないことはない。昨日の不調は何だったのだろう…もう4月だしインターバルを入れていこう。 ブルージャイアントの新刊が出ていた。 今回もしっかり胸を打ってくれる👍