3/4 朝から☂️☂️☂️

朝から☂️☂️☂️…リハビリに病院へ

診断書をもらい警察署へ

帰宅後ローラー台VO2MAX

WU

FTP10×1

VO2MAX3×3

CD

アンダルシアも2ステージ

トレンティン強し！

しかし最近は眠い…