flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

11/9 久々の湯ノ岳100km

本日も休日。

子供達を見送ってから昨日乗り込んだシクロクロスバイクを洗車。

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久々にロードバイクでトレーニング。

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湯ノ岳まで。後何度来るだろう。そろそろ凍結注意だな…

久々の100kmはこたえた…

そういえばTNBさんからソックス×2

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監督ありがとうございます♪