10/20 復活と仮想世界と

朝から仕事。

まだ若干だるさを感じる。

腕はそこそこ痛い…

8:30〜15:00。

帰宅後仮想世界でパワートレーニング 。

Bonbonというメニューのグループライドとその後流す。

TSS75

おかげさまでダメダメ感は抜けたかな。