flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

6/9後輩の活躍とゴロフキン 久々の宿泊客と久々のローラー台VO2MAX

今日は待ちに待ったゴロフキンの復帰戦!と書き出すべきなのかどうなのか悩んだ笑

結果は周知の通り次を大きく期待させてくれるKO勝ち!

カネロ3の実現を求む!

 

後輩の活躍は↓

f:id:manabuhirao:20190610093408j:image

直接関わりがあるわけではないけど大学の名前が出てくると嬉しいし、素直に頑張ってもらいたい^ ^

 

応援してます!

 

今日は久々に宿泊があったので帰宅後ローラー台VO2MAX

WU

FTP10×1

VO2MAX3×3

CD

f:id:manabuhirao:20190610093156p:imagef:id:manabuhirao:20190610093205p:image

 

俺も負けないように頑張ろう!