2/15 ローラー台VO2MAX

あす朝から仕事

今日は泊まりがあるので夜まで仕事

帰宅後ローラー台VO2MAX

本日は世界選手権を見ながら

ACまでしっかり踏み切ったらマチューはゴールしてた笑笑

明日は完全休養