flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

7/12村田VSブラント2を見るために早くからローラー台

何より勝ってくれてよかった!同世代の活躍には大変勇気づけられる!

感動しました!

村田選手ありがとう😊

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という試合を見るために早くからローラー台VO2MAX

WU

FTP10×1

VO2MAX3×3

CD

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時系列がバラバラだけど昼間は増渕魚園へ

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幼稚園の話も少しできたからよかった!